Dipendenze psicologiche

 

DIPENDENZE PSICOLOGICHE
Il piacere fuori controllo

 

Il termine dipendenza rende bene l’idea della relazione che si instaura tra la persona e il comportamento messo in atto.

Ad esempio non si riesce più a fare a meno di:

  • comprare: shopping compulsivo;
  • puntare soldi, giocare in borsa, anche on line: gioco d’azzardo patologico – GAP – trading on line;
  • soddisfare desideri sessuali: cybersex;
  • cercare relazioni virtuali: chat di varia natura;
  • cercare informazioni on line: IOA – Information overloading Addiction – ossia dipendenza da sovraccarico di informazioni;
  • compiere su di sé piccoli atti autolesionisti: tagliarsi, o strapparsi i capelli;
  • mettere al centro della propria vita e dei propri pensieri una persona amata, anche se ci ha lasciato.

Vi è comunque una trappola nascosta nel definire tali comportamenti come “dipendenza”: si tende ad interpretarli e curarli come si fa con l’abuso di alcool o droga, ossia al pari delle dipendenze da sostanze.

La differenza è invece abbastanza evidente: nel caso di alcool o droga, la potenza dei cambiamenti chimici che il cervello subisce è talmente potente che in molti casi la persona continua a cercare la sostanza non perché ne provi piacere ma per evitare i sintomi dell’astinenza. A volte bere o fumare non è più così piacevole, ma smettere improvvisamente comporta cambiamenti fisici e umorali spiacevoli.

 

RICORDA

Non si riesce a smettere di comprare, giocare d’azzardo o altro, perché il farlo procura piacere.

ECCO SPIEGATO PERCHE’ MOLTI INTERVENTI PROIBIZIONISTI FALLISCONO

Come intervenire?

La psicologia strategica, preso atto di quanto ho appena descritto, non ignora l’aspetto del piacere ma lo utilizza “a proprio vantaggio” per innescare un cambiamento che porta la persona a controllare il piacere senza privarsene.

Non più “vittime” dei propri impulsi ma condottieri consapevoli.

 

 

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